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心房細動
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食べ物 や運動習慣の変動

たばこ の煙に含まれる一酸化炭素は血液中 に入って血管壁に異常 を生じ、動脈硬化を促進 させるのです。凄く 怖いです。 激し過ぎるスポーツ をするのも問題 のもとですが、肉体 は日ごろから 動かすようにしましょう。

ただ 近年 では大人 だけ でなく、子供の生活習慣病 患者数も一層 上昇 してきているのは圧倒的な ことです。 多少の 程度ならオーケー ですが、肉・魚の焦げた箇所 は避ける のがよいでしょう。発ガンの危険 があります。

増え続ける成人病 も、日頃から 日常生活 の改善 と見直しで、予防 できる可能性 があります。 たいていの場合 過食や運動不足は日ごろから 続くと、内臓脂肪が体の中 に蓄積されて、つまり 、メタボ になります。

加齢 とともに免疫力も少しずつ 低下していきますから、癌 の細胞に対する抵抗力も衰え、悪性腫瘍 の発生率も増大 しますので、大変な のです。 重大な病気 が発生 してあとで意気消沈 しないためにも、今できる疾病 予防 を日ごろから 心掛けるべきです。


疾病 は死亡原因

生活習慣病 のなかでも、一番 症状 が重く危険 度が高い疾患 は急性心筋梗塞で、この心臓疾患 が発症 するのは辛い です。 糖尿病になると、血液中 のブドウ糖をエネルギー源としてうまく活用 できず、体内 の脂肪 やたんぱく質をエネルギー源として使用 するため、体重が減少します。

それと 、急に 肉体 の調子 が良くないときがあります。それならば 、無理せずに休んで病院 へ行くのもオーケー です。 食生活 の欧米化の流れ のなかで、疾病 になりにくい食事 を吟味 し続けることは苦痛な ことですが肝要 です 。


−病名に関する豆知識−
非定型抗酸菌症
非定型抗酸菌症とは、結核菌以外の抗酸菌で肺に炎症が引き起こされる疾患のことをいいます。

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