病に負けない体づくりのススメ

 

オススメのページへ

食べ物 と脂質異常症
疾患 に配意 しよう
日常生活 と血糖
食 の管理
食 の確認
食生活 と合成着色料
生活環境 の配慮
ガン 、心疾患 、脳卒中

キーワード

脳血栓
冠動脈バイパス術
心内膜床欠損症
心内膜床欠損症
冠攣縮性狭心症
成人T細胞白血病

食 の管理

特に 動脈硬化と高血圧は、慢性化すると虚血性の心疾患 や脳血管障害 を引き起こしやすいことは現状 です。 毎日 スポーツ する機会 は自分 が作るものですから、生活リズムの現状 を把握 して、スポーツ を生活習慣 の一部としてください。

糖尿病が発病 すると、血糖 が余計 にアップ するので、腎臓でしっかり ろ過しきれない糖分 を排泄するために多量の の水分が必要になり、のどが渇きやすくなります。 とくに 30才以上のかた は、最小 でも年に一度は医療機関 で診断 を受けるべきです。

身体 や疾患 に関して心配 があれば、病院 など で相談されることをオススメ します。 基本的に 、高血圧は狭心症や心筋梗塞等 の心臓疾患 のファクター となりますから本当に 用心 してください。


成人病 の問題

もちろん ですが、人間の肉体 は食べ物からできていますから、何よりも食物 を改良 することがノウハウ なのですね 。 将来 いつも 健康でいることを目的 とするならば、人間ドックなどで、定期的に診断 を実践 することをおすすめ します。

体 に何らかの異常 を感じたら、自分で病気 を決め付けず、医療機関 で診断 してもらうことです。 たばこのニコチンには血管を収縮させる作用 があり、高血圧の因子 となります。注意 すべきことです 。

増進 された動脈硬化は心臓病 の原因 となるほか、脳の血管が傷つくことにより脳卒中 を招くこともありますから、早く 解決 が重要 です。 色々な 環境因子や発がん物質が身体 に入ると悪性新生物 を増進 されますので、生活環境 には気を使いましょう。


−病名に関する豆知識−
食道がん
食道がんとは、食道にできた悪性腫瘍のことをいいます。発症すると進行が早いので、早期治療が必要です。喫煙と飲酒が大きな要因です。

 


© Copyright