病に負けない体づくりのススメ

 

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キーワード

慢性骨髄性白血病
収縮性心膜炎
大腸癌
除細動
結腸癌
労作性狭心症

食事 の要点

医療 的研究 によると、煙草の煙に含まれる有害物質は唾液に沈着 して飲み込まれるため、消化器にも予想外 に悪い影響を与えるらしいです。 高血圧、高脂血症、糖尿病、内臓脂肪型肥満、は1つが発症 すると他を合併しやすく、それぞれの症状 は軽度でも、たくさん 合併するほどリスク を高めます。

糖尿病は初め の段階では身体症状 がほとんどありませんので、診断 をして直ちに 発見することが、悪化させないためには大事 なのです 。 ところが 近年 では成人 だけ でなく、子供の生活習慣病 患者数もひとしお アップ してきているのは驚異的な ことです。 日常的に 運動 する好機 は貴方 が作るものですから、生活リズムの現況 を把握 して、スポーツ を生活環境 の一部としてください。


生活環境 の強化

ちかごろ 色々なところでネタ となっているメタボリックシンドローム も、心臓病 や脳卒中 等 代表的 な成人病 の予備軍なのですね 。 また、成人病 は実際 に誠に 種類が多いうえ、高齢化とともに患者数が上昇 しています。

お酒は適量 な量であればストレス解消のやり方 として効果的 ですが、過度 に飲んでしまうと消化器系の癌 や脂質異常症 、痛風など の疾患 の原因 となります。 いずれにせよ 、成人 になったらときたま 人間ドックを受けてみるのが最高の 病気 予防 となります。

誰にでも発症 し得る疾病 という意味で、生活習慣病 は近頃 のわれわれ にとって珍しい疾患 ではなくなってきているのです。 糖尿病が発症 すると、血糖値 が過度 に上昇 するので、腎臓でしっかり ろ過しきれない糖質 を排泄するために多くの の水分が必要になり、のどが渇きやすくなります。

ところが この頃 では大人 だけ でなく、子供の生活習慣病 患者数もひとしお アップ してきているのは驚異的な ことです。 血液中 にコレステロールや中性脂肪といった脂質 が過度 に存在すると高脂血症です。病状 がないからといって安堵 しないでください。


−病名に関する豆知識−
狭心症
狭心症とは、動脈硬化や血栓などで心臓の血管内腔が狭くなることにより、心筋に十分な血流・酸素が送り込めなくなって発生します。

 


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