生活習慣病 日頃の対策が特に大事です

  解離性大動脈瘤   心室中隔欠損症   膣癌   心房細動   糖尿病性網膜症  

食べ物 と血糖値

いずれにせよ 、どんな疾病 であれ若い時から、用心 して予防 に努めることを忘れないでください。 血糖値 が高めのひと は、食べても血糖 が急激に 上昇しない、低インスリン食を多く補う のが理想 ですね 。

我々 の死亡原因 の60%を占めていると言われている3大生活習慣病 は最大の リスク となっています。 インスリンの分泌量が欠如 したり、インスリンの作用 が悪かったりすると、血糖値 が高い状態が保持 されます言い換えれば 糖尿病なのです 。

今後 のわれわれ は、自分 の健康は自分 が管理するのが大切 となるでしょう。 ボディ に何らかの異常 を感じたら、自分で病気 を決め付けず、病院 で診断 してもらうことです。

狭心症あるいは 心筋梗塞のリスクは、動脈硬化によって急に 高まりますので、動脈硬化の防止 は大事 です。


3大生活習慣病 は最大の リスク

現在 では市販の尿検査薬がありますので、悩みの種 のある方 は試してみるのも手軽 な方法 でしょう。 長い期間 に渡る多くの 量の飲酒は、肝臓など の臓器の疾患 や高血圧、心臓病 、脳血管疾病 など の生活習慣病 の原因 となります。

また、生活習慣病 は本当 にとても 種類が多いうえ、高齢化とともに患者数が増大 しています。 過剰 な体重増大 も危険ですが、急に 体重が落ちるのも何かの疾病 の危険信号です。

身体症状 に関しては、気を抜いたら駄目 ですよ。 特に 30才以上の人 は、最小限 でも年に一度は病院 で診断 を受けるべきです。

−病名に関する豆知識−
食道がん
食道がんとは、食道にできた悪性腫瘍のことをいいます。発症すると進行が早いので、早期治療が必要です。喫煙と飲酒が大きな要因です。


 

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