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有害物質 の多い加工食品は回避するについて

これから先 の私たち は、貴方 の健康は自分 が管理するのが必要不可欠 となるでしょう。 豆類 など の植物性食品を食べ物 の中心とし、合成保存料 の多い加工食品は避ける ことは生活習慣病 の防止 に効果的 です 。


仕事絡みの喫煙 など 、いろいろな 要因が絡んでくる成人病 を予防 するには、一体どんな方策 を取っていくべきなのか工夫 が必要です。 高血圧は、心臓疾患 だけ でなく脳卒中 や腎臓病の原因にもなりますから、異常 が出たらすぐ 診断 を受けましょう。


フルーツ 等 の植物性食品を食生活 の中心とし、有害物質 の多い加工食品は回避する ことは生活習慣病 の防止 に有効 です 。 たばこ の煙に含まれる一酸化炭素は血液中 に入って血管壁に異常 を生じ、動脈硬化を促進 させるのです。相当 怖いです。


要は 、高血圧は狭心症や心筋梗塞等 の心疾患 の原因 となりますから本当に 配意 してください。 重大な疾病 防止 のためには、内臓に付いた脂質 を減らすことが大事 で、そのためにはまず食生活 を確認 し、、スポーツ の習慣をつけることです。

−病名に関する豆知識−
■喉頭がん
喉頭がんとは、声帯を中心に発症する悪性腫瘍のことをいいます。発症原因は、喫煙です。

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食生活 で野菜が不足 しないよう配慮

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有害物質 の多い加工食品は回避する

これから先 の私たち は、貴方 の健康は自分 が管理するのが必要不可欠 となるでしょう。 豆類 など の植物性食品を食べ物 の中心とし、合成保存料 の多い加工食品は避ける ことは生...


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